Buon sabato a tutti! Oggi vi do un'idea per delle monoporzioni che potrete servire in un buffet. Avevo in casa una confezione di pasta phillo, quasi in scadenza, e dovendo utilizzarla ,ho pensato di fare delle monoporzioni, ho aperto il frigo, cercando un'ispirazione, e ho trovato delle zucchine e delle carote, un pezzetto di caciotta e delle uova. Come cucinarle? Ma si come delle quiche, ma ecco la ricetta:
Ingredienti:
Una conf. di pasta phillo
3 zucchine
3 carote
1 scalogno
olio sale e pepe q.b
80 g di caciotta
2 cucchiai di yogurt
2 cucchiai di acqua
un uovo
olio evo per spennellare i fogli di pasta
- Tagliare le zucchine, le carote e lo scalogno a rondelle fini
- Metterli in una padella con olio, regolare di sale e pepe e cuocere
- Nel frattempo tagliare a quadri la pasta phillo
- In uno stampo da muffin mettere 5 fogli di pasta spennellandoli uno per uno con l'olio
- Versare dentro un cucchiaio di verdure e qualche dadino di caciotta
- In un piatto battere l'uovo, aggiungere lo yogurt, l'acqua e un pò di sale e pepe
- Versare in ogni cestino un bel cucchiaio del composto
- Infornare a 180° finchè non risultano ben dorati
Io ho usato questi ingredienti, ma potete usare ciò che più vi piace, è un ottimo piatto svuotafrigo!!
Susy
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